Уникальная облепиха: в чем ее польза и вред

15.02.2021 10:44

Ряд лекарственных растений содержат в себе целый букет полезных веществ для организма человека. Облепиха в данном списке, занимает особое место, ведь ее рекомендует от многих болячек, особенно в возрасте после 50 лет. Несмотря на свой маленький размер, в ягоде больше витамина С, чем в цитрусовых. Облепиха успешно лечит подагру, артрит и даже высыпания на коже. Это далеко не все преимущества, которые есть у ягоды.

Облепиха способна значительно укреплять иммунную систему человека. Здесь много витаминов и минералов, полезных веществ, аминокислот, а также жирных кислот. Она является отличным домашним средством, которое полезно для кровеносных сосудов, понижает артериальное давление, а также снижает опасный уровень холестерина в крови.

Облепиху, без сомнения, несмотря на крохотный размер, можно назвать настоящей витаминной бомбой. В ней невероятно большое количество аскорбиновой кислоты. А ведь она является главным врагом простуды, гриппа, вирусов. Кроме того, в ягоде есть витамины группы В, С и железо с каротином. В составе облепихи находится витамин Е, которые заметно задерживает старение организма человека. Можно приготовить отличное лекарство, которое обладает множеством полезных свойств.

Для приготовления необходимо взять уже спелые измельченные ягоды, залить их равным количеством оливкового масла, после чего хорошенько перемешать. Смесь поставить на водяную баню и держать так на протяжении получаса. Далее убрать с огня. Для получения хорошего эффекта нужно пить средство порядка 2-3 раз в день за полчаса до еды в количестве 1 чайной ложки. Можно бесконечно говорить о том, какая польза от облепихи. Она отлично лечит ожоги, катаракту, полезна при гипертонии, которой страдают особенно люди после 50 лет.

Ягоды устраняют анемию, помогают при пролежнях, сахарном диабете, укрепляют волосы, делают кожу красивой и здоровой. Из облепихи готовят всевозможные омолаживающие крема, сыворотки, маски для лица. Поэтому не лишним будет заморозить ягоду в летнее и осеннее время, чтобы зимой можно было наслаждаться ею. Готовить вкусное и полезное снадобье весьма легко и просто. Следует взять замороженные ягоды в количестве одной горсти, залить их стаканом кипятка и заварить. Через 10 минут добавить мед по своему вкусу и наслаждаться напитком в холодное время года.

Уникальная облепиха: в чем ее польза и вред

Как ни странно, но облепиха имеет также негативные эффекты. При некоторых заболеваниях, увы, эту ягоду нельзя употреблять. Она запрещена при гепатите, панкреатите, холецистите, проблемах с желчным пузырем, печенью и прочее. Ягода способна благоприятно влиять на состояние женского здоровья. Дело в том, что она стимулирует выработку гормонов, которые поддерживают здоровье. Облепиха является отличным профилактическим средством от полипов в матке, а также от цистита и эндометриоза. Что касается беременности, то лучше проконсультироваться с лечащим врачом, можно ли есть ягоды.

С облепихой можно делать всевозможные настойки, напитки, варенье, джемы и прочие вкусности.

Ингредиенты:

Приготовление:

В такой чай вместо сахара можно класть мед. Однако его добавляют уже после заваривания, примерно через 10 минут. Источник

Читайте также: 7 причин, почему нужно использовать имбирь ежедневно

Источник