Недостаток кислорода может навредить здоровью организма

22.06.2018 6:13

Недостаток кислорода может навредить здоровью организма

Если кислорода не достаточно, это тут же скажется на нормальном функционировании организма: от него, прежде всего, зависят дыхательная, сердечно-сосудистая, иммунная и центральная нервная система (ЦНС).

Дыхания может быть недостаточно для снабжения организма кислородом. Организм недополучает кислород, если:

Опасно, если организм недополучает кислород, но не менее опасно и если кислорода избыток. Учёные провели опыт с мышами и выяснили, что через 30 минут после того, как мыши начали вдыхать 100% кислород, у них появились повреждения в мозгу и нарушилась координация движений.

Если много кислорода потребить слишком быстро, образуются свободные радикалы, способные повредить и убить организм на клеточном уровне.

Умеренно увеличивать дозу кислорода полезно. Воздух с 30% содержания кислорода, вдыхаемый максимум 20 минут за день, способен привести в норму метаболизм, понизить глюкозу в крови и помочь сбросить лишние килограммы.

Кислород принимают как кислородный коктейль. В нём кислорода примерно 90%, но это допустимо, потому что в таком виде кислород поступает не в лёгкие, а в желудок, откуда потом поступает в кровь. Кислородный коктейль – продукт достаточно сытный и способен подавлять аппетит, что и приводит к снижению веса.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Иосиф Кобзон – здоровье сегодня, последние новости Зачем строить баню? Хорватия – Англия: онлайн трансляция Курс доллара могут в ноябре обвалить умышленно Были ли происшествия сегодня в Украине?

ЦИТАТА "Подтверждение долгосрочных РДЭ отражает неизменное мнение Fitch о перспективах поддержки банков."
© Fitch Ratings
Лента публикаций