Эксперты рассказали, как периодическое голодание влияет на здоровье

23.06.2018 21:13

Эксперты рассказали, как периодическое голодание влияет на здоровье

Исследование, посвященное влиянию периодического голодания на организм человека, провели ученые из Иллинойского университета в Соединенных Штатах.

Специалистам в ходе эксперимента помогали 46 добровольцев. Участники могли в течение 8 часов в сутки есть всё, что захочется, нисколько себя не ограничивая. А затем в течение 16 часов не принимать никакой пищи, а только пить воду.

Оказалось, что такой режим питания приводит к тому, что у человека снижается артериальное давление. Также участники исследования смогли похудеть, потеряв 2,6% от прежней массы тела. Впрочем, эксперты отмечают, что подобное голодание не оказало никакого влияния на жировую массу.

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Как раскрутить аккаунт Инстаграм Что стало с героинями Д’Артаньян и три мушкетёра Собор Архистратига Михаила – что за праздник? Ольга Бузова судилась с дирекцией ресторанов за незаконное использование её песен в своих заведениях Новости: В Греции во время лесных пожаров погибли не меньше 50 человек

ЦИТАТА "Подтверждение долгосрочных РДЭ отражает неизменное мнение Fitch о перспективах поддержки банков."
© Fitch Ratings
Лента публикаций