Домашняя площадка: Каким станет фитнес после пандемии

27.01.2021 20:24

Домашняя площадка: Каким станет фитнес после пандемии

Режим самоизоляции не мог не отразиться и на фитнес-индустрии. Весной 2020 года, когда люди оказались в четырёх стенах, многие наконец добрались до тренировок. Но вот незадача – фитнес-клубы и спортзалы в это же время закрылись на карантин.

Постепенно жизнь возвращается на круги своя, но вернуться в допандемическую реальность уже вряд ли получится. Все сферы жизни, в том числе фитнес, претерпели необратимые изменения. Вместе с экспертами этой индустрии разбираемся, как именно она преобразилась, какие перемены ждут сторонников ЗОЖ после пандемии и насколько это хорошо.

Во время самоизоляции многим тренерам, даже весьма консервативным, пришлось освоить дистанционный тренинг: групповые или персональные тренировки в режиме видеозвонка.

Ольга Леденева, эксперт в области фитнеса, сооснователь компании Sales Engineering, считает: «Это одна из организационных возможностей. Здорово, что прорыв произошёл, думаю, это уже не отомрёт. Но это не заменяет очный тренинг и не конкурирует с ним. С одной стороны, онлайн увеличивает возможности организации тренировок, помогает снять барьеры на пути к фитнесу (плотный график, недостаток времени, трафик, удалённость). Но будем честны, такие тренировки неполноценны».

Ещё один тренд посткарантинного фитнеса – уличные тренировки. Многие вынужденно попробовали этот формат во время самоизоляции и уже не смогли от него отказаться. Заниматься на открытом пространстве – например, в парке – да ещё и с друзьями – отличная альтернатива спортзалу.

Елена Смирнова журналист, основатель коммуникационного агентства ProBeauty Agency, подчеркивает: «Уверена, групповые тренировки outdoor этой весной будут в топе. Вместе, недорого и нескучно. Если компания соберется хорошая, это ещё один повод прийти на тренировку».

Раньше одна из причин посещения фитнес-залов были персональные тренировки. Ведь сколько ни занимайся самостоятельно, мнение профессионала ничто не заменит. Однако теперь индивидуальные занятия с тренером можно «заказать» и на дом.

Нина Назарова сооснователь премиального фитнес-консьержа TOBEPERFECT, уверена: «По нашим первым клиентам мы поняли: мотивация это не всё. Есть ещё психологический барьер: как мне начать приседать в зале на глазах у всех, если я далека от 90-60-90? Заниматься дома самостоятельно не каждый может, к тому же это небезопасно – нужен грамотный наставник». Источник

Читайте также: Без результата: почему домашний фитнес малоэффективен

Источник

Следующая новость
Предыдущая новость

Меньше работы – крепче психика: назван оптимальный рабочий график Открыта новая комета Что делать, если забор соседа стоит не по кадастру Чистый родник: почему флокулянты эффективно очищают воду Перевозка больных на специализированном транспорте

ЦИТАТА "Подтверждение долгосрочных РДЭ отражает неизменное мнение Fitch о перспективах поддержки банков."
© Fitch Ratings
Лента публикаций